schwindel?
mein Blutdruck ist immer relativ niedrig und sobald ich aufstehe wird mir schwarz vor Augen und ich hör so einen Piepton in meinem Ohr. Danach dreht sich immer alles, ich war schon beim Arzt und so, aber das hat nichts gebracht. Was ist das und was kann ich dagegen machen? Ich hatte das schon vor 2 Jahren, aber irgendwie wurde es halt schlimmer
You should then care for a lifestyle that counteracts lower blood pressure.
Mainly staying in motion is important and here:
https://youtu.be/EWWIDbSXTas?si=3b78x41Qrvif-u3
Lg
In bed, just before getting up, put a few minutes with the legs and make movements. I always do.
I usually have this at school when I get up from the chair what do you do?
Get up slowly
Thank you
Try to stretch the leg alternately before it rises
I’ll do that, but I’m afraid I can’t do it.