Schmerzen nach Aufhebung einer Wirbelblockade?

Hi,

ich war heute Mittag beim Orthopäden, dieser hat mir nach meiner Problem-Beschreibung die Wirbelblockade durch eine manuellen Therapie wieder aufgelöst. Das hat fürchterlich geknackt, tat aber kaum weh. Auf jeden Fall hat sich einiges bewegt. (Lendenwirbel)

Ich hatte vor Jahren einen Unfall. Deswegen vermutlich die Blockade, da ich auch keine Physiotherapie gemacht habe.

Ich habe immer noch starke Schmerzen, hauptsächlich im Ruhestand, Liegen und Stehen. Wenn ich mich bewege, ist alles gut.

Wie lange halten die Schmerzen noch an und sind die starken Schmerzen normal?

Danke 🙂

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ehrsam
2 years ago

Hallo Mrs AnOnym,
wenn immer wiedermal die Schmerzen kommen, ist
es doch ein Zeichen, das die Ursache nicht behoben ist.
ich würde jefenfalls nach der Ursache suchen und auch
ansetzen.
Das Eine ist z..B. Liegen im Ruhestand ?
Welche Haltung nimmst du überwiegend beim ‘Schlaf ein ?
Rücken-, Seiten- oder Bauchlage ?

Hast du eine harte Matratze oder ist Diese schon durchgelegen
(Hängematten-Effekt)
Hast du auch morgendliche Kopfschmerzen oder Schwindel ?

Beobachte deinen Körper welche Haltung zu starken Schmerzen
führt – z.B. das Bücken / Beugen nach vorne ?

Hast du Dauerschmerz oder nur in bestimmten Haltungen ?

Die beste Therapie hilft auf Dauer nicht, solange die Ursache
weiter besteht !

Gute Nacht und gesunden Schlaf
Immer wieder gerne
opi ehrsam

PS:
Naja Bauchschlaf solltest du unterlassen, der ist
schädlich, dabei verbiegt man sich den Halswirbel
und der Lendenwirbel fällt ins Hohlkreuz, (Hexenschuß?)

‘Eine harte Matratze hat bichts mit medizinischer Matratze
zu tun, kein Mensch ist wie ein Brett gewachsen , also
kann man sich auch nicht entspannen und körpergerecht
Schlafen. So wäre es z.B. richtig

Den unteren Fuß kann man ruhig abwinkeln, damit man
nicht unbewußt wieder auf den ‘Bauch kippt, die stabile
Seitenlage.
Kopfschmerzen können sehr oft vom Halswirbel kommen.
Mit welchem Kissen schläfst du ? Art, Marke etc. ?

Achte auch beim vielen Sitzen auf deine Haltung und mache
wenns geht Entspannungspausen.
Auch da Dehnen durch Klimmzüge wäre für den unteren
Wirbel gut, dabei entlastet man die Bandscheiben und die
entsprechenden Wirbel werden stabilisiert.
Alles Gute opi ehrsam

ehrsam
2 years ago
Reply to  MrsAn0nym0us

Please see PS: in my answer!

ehrsam
1 year ago

Sorry, I don’t know what to do with manual therapy
was made, but usually it has a long history
you didn’t notice.
How old are you?
and if you sleep on the side – always only on the same side?

ehrsam
1 year ago

Sure,
had you been in pain at that time?

Do you have a hollow cross or is what is known with scoliosis?

ehrsam
1 year ago

I’m sure you took a correct stance with the MRT,
had no pain at that time?
do not discover anything on the recordings.

ehrsam
2 years ago

When and in what attitude the problems are the worst,
that should also interest your doctor.
He will be able to say exactly after the X-ray or MRI.

ehrsam
2 years ago

Well sooo, the CT is going to explain a lot!

What makes the cause research – you could already
what?
Good night and a healthy sleep

sandra1020
2 years ago

I still have severe pain, mainly in retirement, lying and standing. If I move, it’s okay.

If it’s better in motion, it’s probably just the muscle. It can take a few days. Keep moving regularly and drink enough water.