Schmerzen durch gym im Ellenbogen?
Gude,
habt ihr damit Erfahrung ? Also ich habe die Schmerzen immer, wenn ich meinen Arm anspanne, mittlerweile wird’s echt heftig (beidseitig)
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Ask a doctor. A sports physician or orthopaedic is the right contact person. If this is an overload, you can also deal with permanent damage. Therefore, the opinions of lay people from the forum are interesting, but too dangerous.
Mistake in exercises.
A (good!) Trainer should control this and improve you