Schluckreflex?

Juten Tag,

Vor ein paar Wochen habe ich eine leichte Schluckangst entwickelt, weil ich befürchtet habe, dass mein Essen in den Rachen gelangt, ohne dass ich es rechtzeitig schaffe, bewusst zu schlucken und es dadurch nicht sicher in die Speiserröhre gelangt. Jetzt habe ich gelesen, dass der Schluckreflex genau deswegen Reflex heißt, weil er das Schlucken automatisch übermimmt – unabhängig davon, ob man es bewusst möchte oder nicht?? Bedeutet das, dass es gar nicht möglich ist, daran zu ersticken, solange man sein Essen vorher gründlich und langsam gekaut hat (und neurologisch gesund ist), da der Reflex den Rest übernimmt? Also man kann diese Reflex nicht bewusst stoppen?? Habe ich die ganzen Wochen also völlig unnötig Angst gehabt?😂😂😂😂