Schlechtes Gewissen beim essen?
Hey,
Ich bin M15 Jahre alt, und habe ein Problem. Ich bin ein wenig dicker als die anderen Jungs die ich kenne, und ich versuche alles zu geben um schön zu sein. Aber ich schaffe es nicht, und ich habe immer ein Schlechtes Gewissen beim essen, und nach dem essen. Ich wünsche mir dann immer, das ich es nie gegessen habe. ich könnte weinen!
ich habe heute morgen, eine ganze Packung Toffifee gegessen, und fühle mich so schlimm und eklig. Ich will nie wieder was essen. Ich schaffe das eh nicht. Was soll ich tun? Ich bin echt verzweifelt?
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Well, you won’t eat well, you’ll be dead. And unconsciously to train a bad conscience after eating can end with death in extreme cases, because a bad conscience after eating is a door into the next eating disorder.
If you don’t want to miss out on your candy or change your diet, only regular sports/force training helps. It is also harder to get rid of fat with a relatively poor diet.
I would simply recommend you to do some sports because you automatically burn calories and if you eat something less sweet you will also lose weight.
Maybe go to the gym, or so you can just try to strengthen your self-confidence.
Thank you, I’ve been going to enroll in the gym for a long time, but I’m sure I’m going to say that now, but I’m afraid that’s something I know.
Oh, the people in the gym are with the most relaxed people I know, because everyone is helping everyone there you don’t need to worry at all.
Well, you can eat something, but Toffifee is a whole pack is unhealthy. I’d rather eat something. Don’t eat little, just eat healthy.
Diet but I find the look no matter.