Rückenschmerzen Oberer Rücken, zwischen Schulterplättern?
Hallo,
seit letzten Sonntag tut mir mein Rücken weh. Es sind ziehende Schmerzen im oberen Rücken zwischen den Schulterplättern vielleicht sogar auf der Wirbelsäule selbst, (finde es schwer genau zu sagen wo es ist) die ich nur bei Bewegung spüre. Besonders wenn ich springe.
Letzten Sonntag war ich Trampolinspringen und habe mich ziemlich verausgabt, könnte das eine einfache Überlastung sein oder sind das Anzeichen für etwas gröberes?
LG
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Hallo Ranko,
naja da brauchst du dich nicht wundern, mit dem
Springen hast du der Wirbelsäule ganz schöne Stösse
versetzt. Dann kommt noch die einseitigen Belastungen
der Bandscheiben.
Das braucht natürlich seine Zeit und der Körper meldet sich
jetzt bei ‘Fehlhaltungen. Sucher nach der Ursache !
In welcher Haltung und Tätigkeit ist es denn am schlimmten?
Hast du auch nachts Probleme ?
In welcher Schlafhaltung ?
Dies meinte ich mit einseitiger Belastung, die Bandscheiben
können dabei den Wirbelkanal verengen oder auch
durch eine Vorwölbung in Richtung Wirbelkanal die
dort austretenden Nervenbündel bedrängen.
Aber der Körper meldet sich dann nur bei solchen
Fehlhaltungen.
Was anderes wär ein Muskelkater der müsste aber
schon abgeklungen sein.
Gute Nacht und einen gesunden Schlaf
opi ehrsam
PS:
Versuche bitte in nächster Zeit nur auf den Rücken zu schlafen.
so lommt die Wirbelsäule/Beandscheiben am schnellsten zur
Ruhe.
Solltes du sonst noch irgendwie Rückenpronleme bekommen
beobachte deinen Körper, wann und in welcher Haltung ?
Und natürlich das Springen oder Laufen zu unterlassen, bis
alles wieder im Lot ist.
Alles Gute von mir
I wake up at night when I sleep sideways, just in the back. Normal movements go clear and nothing hurts, but as soon as I jump a bit, run or similar I feel it in the cross
Many have a fracture of the central vertebral shell, which occurs in the case of jumps and the associated torsion of the upper body, when the vertebral has not collapsed. The vertebral is broken in a language. But it can only be torn.
Can I do something about this?
An operation in Berlin could be necessary. The Charité is the only hospital specializing in it.