Ich machte seit ein und halb Jahren Boxen..meine Technik ist nicht schlecht. Am Boxsack bin ich auch nicht schlecht aber in Sparring bin ich noch schlecht ( vielleicht weil ich nur einmal pro Woche Sparring mache). Viele haben vor Muya thai Boxen gemacht…aber meine Frage ist ob meine Boxerfahrung reichen würde…was sagt ihr ?
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Loading...Hi, nach einer langen Zeit wollte ich wieder mal mit ein paar Workouts anfangen um fitter zu werden. Beim liegen hab ich dann gemerkt, dass meine Beine knacken beim hoch und runter heben (ich weiß grad nicht wie die Übung heißt). Es schmerzt nicht oder sonst was aber es knackt halt sehr dolle und hat…
Wie lange hält die Sättigung bei euch an, wenn ihr Haferflocken gegessen habt? Ich habe grade 100g Haferflocken, mit 10g Leinsamen und 300ml mandelmilch gegessen. Sonst habe ich nichts hinzugefügt außer Zimtpulver. Ich bin jemand, der schnell und viel Hunger hat. Was sind eure Erfahrungen? 100g Haferflocken sind glaub ich schon ne Menge .
hallo, ist es möglich, bei Kniebeugen an der multipresse mit der langhantel die Stange nur mit einer Hand zu halten? Durch meinen Bänderriss habe ich nur eine Hand zu Verfügung. Also bleibt bei dieser Übung der selbe Effekt oder gibt es spannungsunterschiede?
Es ist so, dass für attraktivität Gesicht wichtiger ist als ein krass Muskulöser Körper oder? Ein einigermassen fitten Körper ist genug um attraktiv zu wirken, richtig? Solange man nicht abnormal dick oder dünn aussieht, interessiert es Frauen nicht wirklich, richtig? Aber ein hübsches Gesicht und gute Frisur ist deutlich wichtiger nehme ich an, richtig?
So sieht jeden Morgen mein Frühstück aus. Ist das gesund bzw. wie könnte ich es gesünder gestalten?
Reicht für was genau? Du kannst auch ohne Boxerfahrung zum Muay Thai gehen. Dir hilft hierbei evtl. ein generelles Verständnis von Kampfsport, allerdings sind beide sowieso sehr unterschiedlich.
Aber viele Muya thai kämpfer haben mit Boxing angefangen und haben jetzt bessere Hände als Kämpfer die direkt damit begonnen haben
Das kann ich nicht bestätigen, ich weiß auch nicht was du mit “besseren Händen” meinst.
Ich bin mir unsicher, ob diese Diskussion zu irgendwas führt. Wieso redest du von Händen mit einem “nur”?
Deine Hände können Greifen, Schubsen/Drücken, Zwicken und Kratzen, sie können Klammern und im Zweifel auch Stechen. Deine Ellenbogen können ohne Probleme Frakturen verursachen, mal von den Schmerzen abgesehen. Wenn du mal einen Ellenbogen gegen deine Deckung bekommst, dann weißt du was Schmerzen sind.
Kampfsport ist immer sinnvoll, jedoch ist es Kampfsport und unterliegt damit aufgestellten Regeln. Das Prinzip der Verteidigung in wiederum nicht wirklich. Ob mich ein Boxer mit einem Schlag gegen den Kiefer ausknockt oder mich ein Muay Thai Kämpfer das Jochbrein bringt, macht in einer Gefahrensituation dann keinen großen Unterschied mehr.
Ich für meinen Teil bin von Boxen zum Kickboxen und dann beim Thaiboxen gelandet. Thaiboxen gefällt mir ganz gut und Kickboxen ebenfalls.
ja aber wie ? mit Händen dann nur ? wenn ja dann ist Muya thai nicht so gut oder ?
Nein, wozu? In gefährlichen Situationen heißt es effizient und effektiv Schaden anrichten und weg.
Ich möchte mich auf der Straße verteidigen. Und aber low kicks geht doch auf der Straße oder nicht ?
Du solltest gar nicht zum Kampfsport gehen um dich auch der Straße aktiv prügeln zu können.. Verteidigung ist etwas anderes.
Was gut für die Straße ist oder nicht ist eine Sache bei der sich viele Meinungen scheiden.
Wenn wir von einem Szenario ausgehen, dass ein 0815-Betrunkener dich anpöbelt reicht quasi jeder Kampfsport um der Situation zu entfliehen und/oder sich zu verteidigen.
Sobald eine Waffe oder mehr als eine Person involviert ist, solltest du dich dringend darum bemühen aus der Situation zu fliehen, denn es gibt viel zu viele Parameter, die du nicht kennst, die im Zweifel dafür Sorgen, dass du im Krankenhaus landest.
In einem “Straßenkampf” gibt es keine Regeln und kein Stop nach dem KO.
Aber um deine Frage zu beantworten: Da im Muay Thai Ellenbogen und Knie verwendet werden, lernst durchaus wie schmerzhaft schon ein sanfter Stoß sein kann. Durch die generelle Abhärtung deiner Knochen sowie Schmerzrezeptoren ist Muay Thai schon relativ sinnvoll.
Tritte haben “auf der Straße” selten bis nichts verloren. Du möchtest nicht, dass der gegenüber dich greift oder auf den Boden befördert, daher ist Standhaftigkeit wichtig, mit einem Tritt geht das flöten.
Sich verteidigen können ist sehr wichtig und können viel zu wenige Leute, von daher schön, dass du Kampfsport betreibst, aber den Gedanken, dass du dich dann auf der Straße dann prügeln kannst, solltest du verwerfen.
In derartigen Stressreaktionen kannst du sowieso nur, was du bis zum erbrechen gelernt hast.
ist Muya thai gut für die Straße deiner Meinung nach ?
Du lernst im Thaiboxen alles was du brauchst und must vorher kein Boxen trainieren. Hast aber Vorteile wenn du vorher geboxt hast, weil du nicht bei 0 anfängst.
Für was genau soll die Technik reichen?
um durchzustarten und schneller als andere zu lernen