Panik beim Essen?
Ich bin weiblich und 17 Jahre und hab seit einiger Zeit bisschen Schwierigkeiten beim essen. Also es ist schon ein Jahr oder auch länger, dass ich kaum Hunger habe und mich dann eigentlich schon zum Essen zwingen muss. Es war dann jetzt eine Zeit lang besser, aber jetzt ist es wieder schlimmer und ich weiß nicht was ich tun soll.
Als ich gerade gegessen habe, hab ich plötzlich angefangen mega zu zittern, mir ist auch etwas schwindelig geworden.
Ich will eigentlich essen, weil bin schon etwas untergewichtig und hab so Angst, dass ich noch mehr abnehme, aber ich kann einfach nicht essen. Und wenn ich dann mal bisschen Hunger habe, dann esse ich paar Bissen und bin schon satt.
Was soll ich tun, es belastet mich schon sehr 😣 hab auch Angst zum Arzt zu gehen, weil hab Angst, dass der mich dann irgendwie in eine Klinik oder so steckt 😭
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Hi erstmal,
Das du das im Moment nicht deiner Familie sagen willst verstehe ich voll und ganz. Es ist nämlich echt nicht hilfreich wenn man selbst nicht weiß was los ist aber die ganze Familie denkt sie wüssten es besser.
Ich würde an deiner Stelle erstmal zum Arzt gehen, die sagen auch nichts deinen Eltern weil die ne Schweigepflicht haben. Du hast geschrieben das du Angst hast das er dich in eine Klinik schickt oder so, aber das passiert nur wenn die Situation wirklich SEHR schlimm ist. Es muss ja nicht unbedingt etwas psychisches sein.
Bei mir war es so was ähnliches, ich wollte nichts mehr essen, hatte danach Bauchschmerzen und mir war Übel, hab sehr viel Abgenommen usw… War aber nichts psychisches wie es meine Familie sagte sondern ne Entzündung im Magen.
Sowas kann eben leider nur ein Arzt feststellen. 🙁
Wenn du wehn zum quatschen brauchst, ich bin ein kleiner Handy-Junkie und fast immer online. 😅
und selbst WENN, ich sage ausdrücklich WENN du in eine Klink müsstest? Was genau wäre schlimm daran? Klar, toll ist es nicht. Aber es WÜRDE dir ja geholfen werden.
Aber erst mal keine Angst: So schnell wird man nicht zwangseingewiesen. Es gibt durchhaus auch ambulante Therapien.
Ein Jahr ist dennoch nicht nur einige Zeit, sondern schon viel. So ein Verhalten (ich kann nicht essen) verfestigt sich oft, dann ist man da so tief drin, dass man es alleine nicht schafft.
Kannst dir vorstellen wie ein Loch das etwas tiefer ist als du groß bist: Klar versuchhst du anfangs rauszukommen, wirst dann aber irgendwann aufgeben: geht nicht zu schwer. Und dann springt einer zu dir runter und macht Räuberleiter(das wäre dann die Therapie) und du kommst, wenn auch mit einiger anstrengung raus.
Wo ist es schöner, oben oder untern?
Ja ich weiß du bist kein kleines Kind mehr und willst wahrscheinlich solch blöde oder alberne Vergleiche nicht. Kann aber auch Erwachsene druchaus noch helfen, so eine Bildlichhe Vorstellung
Mit sowas kommst du doch nicht sofort in die Klinik…. Es ist jetzt nicht so als ob du eine akute psychose hast….
Red einfach mit deinem Arzt, im Internet kann dir niemand mit sowas helfen, weil niemand deine Umstände kennt und niemand hier ein Psychiater ist.
Und was wenn ich zum Arzt gehe und der mich dann zum Psychologen schickt oder so, aber es bringt nichts und wird nur noch schlimmer, dann kann es ja sein, dass ich in die Klinik komme…
Es kann auch sein, dass du dein stolperst und dein Genick brichst. Du könntest auch morgen einen psychischen Zusammenbruch haben und in die psychiatrische Notaufnahme geschickt werden. Es könnte auch einfach eine Rakete in dein Wohnhaus einschlagen.
worauf willst du hinaus? Alles ist möglich….
Aber wenn du deine Probleme nicht angehen willst verstehe ich nicht warum du überhaupt die Frage stellst. Wie gesagt, im Internet wird dir niemand richtig helfen können.
Sprich vllt mal mit deinen Eltern darüber, die Können dir bestimmt helfen
Die sagen wahrscheinlich nur das ich mich nicht so anstellen soll, außerdem würde das sich wahrscheinlich gleich in der ganzen Familie rumsprechen und dann redet die ganze Zeit jeder darüber. Wenn wir schon zu Bekannten gehen sagen die die ganze Zeit du bist aber dünn und so, das macht das ganze nicht wirklich besser 😞 ich hab allen schon öfter versucht zu erklären, dass ich das mit dem wenig essen nicht mit Absicht mache, aber natürlich wird mir nicht geglaubt 😔
Du könntest auch mal mit einem Lehrer dem du vertraust sprechen