Nehme ich zu wenn ich ein Donut zum Mittag esse?
hatte halt keine Zeit zum Mittagessen deswegen hab ich halt mir kurz ein Donut mitgenommen setze ich jetzt fett an
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Warum mögen so viele kein marzipan?
ByRdwluchs
Hab gehört das soll was mit den Bitterstoffen zutun haben das kann aber garnicht sein ich hasse bittere sachen also wirklich schon bei einer kurke die ein bisschen bitter ist könnte ich heulen warum gibt es überhaupt den Geschmack bitter. Aber trotzdem liebe ich marzipan über alles und könnte es den ganzen Tag essen
No. A donut has about 300 kilocalories. These are 15-20% of your daily needs.
You should take time for lunch. I work over 12 hours a day, but 15 minutes to eat in peace for lunch and 15 minutes for dinner you always have.
You won’t get fat
If you eat often and many donuts, it could, of course, lead to you taking too – but of course, it depends on what else you eat and how much you move.
I don’t think so long as you burn all the calories you need. I also think that once it is not bad and must happen more often for fat formation.
No, you take more calories than you consume. No matter where the calories come from.
If you regularly take more calories than burn. I don’t know if this is the case or not.