Nase ununterbrochen voll?

Hey,

ich war oder bin krank (Mandelentzündung) Und generell hatte ich die letzten Wochen Allgemeines krank sein Gefühl. Dazu hatte ich zu lange mein Asthma Spray nicht und dadurch wurd alles schlimmer.

Jetzt gehts mir endlich besser aber ich huste immer noch (mit Schleim) und vor Allem meine Nase ist ständig voll. Ich putze sie und nach wenigen Minuten ist da schon wieder etwas. Ausserdem habe ich voll den Druck auf die Ohren der nur für wenige Sekunden besser wird nach dem ich mir die Nase geputzt habe.

Das Sekret aus meiner Nase ist dickflüssig weiß. Der Schleim aus meiner Lunge bzw. Bronchen ist ebenfalls weiß. Normalerweise huste ich mit meinem Asthma nicht all so oft schleim aber aktuell schon sehr sehr häufig am Tag.

Was kann ich gegen das mit der Nase tun? Das ist sau nervig mir die ganze Zeit die Nase zu putzen und vor Allem unangenehm in der Öffentlichkeit da das nicht nur kurz mal Nase pudern ist sondern ich muss so lange ins Taschentuch mit meiner Nase bis das endlich mal raus ist.