Nach dem Training direkt ein Protein Shake?
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Wo bekomme ich dieses griechische Joghurt her?
Finde es in keinem Supermarkt
Hat Haferflocken alles an Nährwerte was für Kopfhaare wichtig?
ByJack334
Ist bzw Notwendig?? Man hört ja ständig das es gut sei ..ist das wircklich so ?? Gebe das in Verbindung mit milch gibt es noch was besseres für die Kopfhaare ? Oder ist Haferflocken okay ??
Wieso vergleich man Milch mit pflanzlicher Milch?
Das hat doch kaum was miteinander zu tun? Milch ist kein Getränk sondern ein NAHRUNGSMITTEL, weil es unglaublich viele Nährstoffe enthält. Pflanzliche Milch ist nur so ne dünne Brühe, die überhaupt nichts Nährwertes hat und daher auch als Getränk und nicht als Nahrungsmittel zählst. Warum vergleicht man das dann immer miteinander? Es hat nichts miteinander…
Wie erstellt man einen Trainingsplan?
Ich bin auf nur bestimmtes Equipment eingeschränkt und finde keine Videos bzw. Websites mit einem passenden Push pull leg Trainingsplan (Krafttraining). wie erstellt ich mir einen
Kann man machen, muss aber nicht zwingend sein. Kommt auch drauf an, ob und inwieweit du noch später Mahlzeiten zu dir nimmst.
kann man machen
Wenn dir danach ist.
Eijo.