Nach Antibiotikum: Wie lange mit Sport warten?
Hi!
Ich hatte mir eine Erkältung mit wirklich übler Rachenentzündung eingefangen (lt. Arzt waren es keine Streptokokken und auch keine Mandelentzündung).
Nachdem die Schmerzen und Schluckbeschwerden nicht mehr aushaltbar waren (und Tee/Hausmittel/Drogeriekram gar nichts gebracht hat), war ich beim Arzt, der mir nach einer Untersuchung dann ein starkes Antibiotikum verschrieben hat.
Die Einnahme soll kommenden Montag enden und ich würde gerne danach wieder Sport machen (insofern es mir dann gut geht, sieht aber aktuell sehr gut aus, ich bin mittlerweile Erkältungs-Symptomfrei). Nun liest man ja überall, dass man 3-7 Tage nach der Einnahme von Antibiotika mit Sport warten soll (ich mache für gewöhnlich hobbymäßig Kraftsport und Ausdauersport).
Stimmt das? Sollte ich, auch wenn es mir gut geht, trotzdem noch eine Woche Sportpause einlegen?
(1 votes)
Loading...
Naja.. wenn ich ehrlich sein soll, ich habe vor 3 Wochen Antibiotikum genommen, bin dann zwei Tage darauf wieder ins training und hatte keine Beschwerden, außer das ich müde danach war! Aber sonst.. ging es eigentlich! Aber ! Gesundheit geht vor!
Ich würde noch eine Woche warten. Auch wenn es dir gut geht. Lieber vorsichtig als sich zu schaden.
Danke für die Antwort ☺️
Nicht das Antibiotikum sollte entscheidend sein, sondern dein körperliches Befinden. Der Körper sollte genug Zeit haben, sich zu regenerieren.