Muss ich zum Arzt?

Ich habe letzten Montag im Schulsport ein Rondat gemacht und bin dann komisch gelandet. Mein rechtes Bein hat es so etwas wie verdretht und ich konnte im ersten Moment nicht mehr gehen. Danach hat mein Knie etwa 1 stunde geschmerzt und dann war das wieder weg. Jetzt ist fast eine Woche vergangen und es fängt wieder an zu schmerzen. DIe letzte Woche hat es fast nie geschmerzt, nur wenn ich es belastet habe. Jetzt schmerzt es aber auch in ruhestellung. Muss ich zum Arzt oder geht das von alleine weieder weg?