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Singuli
10 months ago

Messe mal regelmäßig und messe richtig (lies die Anleitung vom Messgerät durch).

Messe nicht mit einem Handgerät sonder mit einer Arm-Manschette.

Messe wenn Du Ruhe hast und beruhige dich mindestens 5 Minuten vor der Messung.

Messe öfter und schreibe die Werte auf mit Uhrzeit und Datum.

Nimm das Messprotokoll dann zum Arzt mit.

Jana174923
10 months ago

Ist noch kein richtig hoher Blutdruck.

Jana174923
10 months ago
Reply to  Jana174923

Ein bisschen erhöht kann immermal wieder aus verschiedenen Gründen sein.

Kontrollier das ab und zu und ansonsten mal zum Hausarzt.