Macht zähneputzen satt?
Oder eher gesagt der mit es den Hunger? Ich neige von Natur aus dazu schnell Karies und so zu bekommen deswegen putze ich nicht nur zweimal am Tag sondern eher so 4-5 Mal am Tag die Zähne(alles mit meinem Zahnarzt abgesprochen) ich habe jedoch das Gefühl das ich davon irgendwie satt werde oder so… ich habe vorhin einen kleinen Snack gegessen in dem halt Zucker drin war deswegen habe ich mir schnell die Zähne geputzt… und den Snack habe ich beim Kochen gegessen weil ich einfach zu sehr Hunger hatte. Nach dem Zähneputzen habe ich jetzt plötzlich keinen Hunger obwohl mein Mittagessen gleich fertig ist und ich extrem Hunger hatte.
Mir ist das schon öfters aufgefallen, dass ich nach dem Zähneputzen keinen Hunger mehr habe obwohl ich vorher ein bisschen Hunger hatte…
Ich finde das ein bisschen komisch weil ich benutze nicht immer dieselbe Zahnpasta und ganz normale und ich schlucke davon ja auch nichts und also ich esse die nicht und benutze nur wenig…
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Hat vermutlich auch viel mit Selbstkontrolle zu tun.
Hat man erst mal die Zähne geputzt, denkt man nicht mehr so viel ans Essen, weil man ja gerade erst die Zähne geputzt hat.
😂👌
Trotzdem nehmen die ätherischen Öle der Zahnpasta den Appetit (nicht wirklich den Hunger)! Das ist normal. Pfefferminz zumindest ist ein guter Appetitzügler.
Tatsächlich? Das ist dann wahrscheinlich der Grund
https://eatsmarter.de/abnehmen/news/natuerliche-appetitzuegler
Du bist satt , weil du den Snack gegessen und damit deinen Heißhunger gestillt hast.
Nein also natürlich hast du recht aber ich hatte ja trotzdem noch sehr doll Hunger nach dem Snack die ganze Zeit und als ich dann Zähne geputzt habe war dass plötzlich weg
Dann wird’s wohl an der hier schon genannten ” appetitblockenden Wirkung” liegen.
Ist für mich auch neu.
Das bildest du nur ein.
Ich bin nicht bescheuert