ByDrago562
Hello, since last night I've been panicking that my lungs have suffered severe damage from jogging. I was once told that breathing incorrectly can't injure the lungs (by at least three doctors).
So I'm asking here again, even though I've already asked here on Good Question.
Should I be seriously worried?
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Erklär uns doch mal, welcher Schaden da deiner Meinung nach entstehen kann.
Lungenbläschen platzen, Lunge gerissen . Sowas
Wodurch sollte die denn reißen? Mit etwas Logik kommst du selber drauf, dass das nicht sein kann.
Jo , sorry fürs Missverständnis
:))
Nein , haha . Seid zwei Sitzungen . Da meinte ich . Ich war zwei Mal beim Psychologen . Quasi nochmal eine Anamnese und einige Fragen zur Kindheit und nur Gegenwart
Seit 2 Stunden? Wie habe ich das zu verstehen? Du hattest am Sonntag um 19 Uhr einen Termin zum psychologischen Erstgespräch?
Ich bin erst seid 2 Stunden in Behandlung . Ich hoffe mit der Zeit hilft mir der Umgang . Ich bin mittlerweile auf einen Stand gekommen wo ich meine Panikschübe unterdrücken kann und nicht wilkürlich panikattacken bei solchen Gedanken kriege. Hier fragen stellen hilft mir dabei etwas
Aber wie soll dir hier jemand helfen, wenn selbst deine Behandlung dir keine Möglichkeit des Umgangs damit gibt?
Ich weiß das man normalerweise mit normalem Menschenverstand die Angst stoppen könnte .
Ich leide aber unter eine Angst und Panik störung , und bin in Behandlung . Es fällt mir schwer
Die Menschheit wäre schon in der Steinzeit ausgestorben, wenn rennen zu Lungenversagen führen würde.
Stell dir vor du bist gerade dem Säbelzahntiger entkommen und fliegst auf einmal tot um weil die Lunge kollabiert. Wie tragisch. Was wären wir für ne traurige Spezies geworden.
Ich hatte halt Blut geschmeckt , mein Arzt hatte mir Mal erklärt das ist normal beim Laufen. Doch gestern fing ich an die ganze Zeit zu husten und habe das auch geschmeckt , und seid dem habe ich sorge
Ein metallischer Geschmack bedeutet nicht immer automatisch Blut. Du solltest echt bisschen entspannen. Das Leben ist nicht so tödlich wie du denkst und das einzige was wahrscheinlich krank ist, ist deine Psyche. Ehrlich nimm das Leben einfach ein bisschen weniger Ernst. Geh einfach mal davon aus, dass alles gut ist
Nein. Immer noch nicht.