lohnt es sich noch zu leben wenn ich feige bin?
Ich hasse mich abgrundtief, weil ich so feige bin, etwas Neues zu machen, meine Meinung zu sagen, für mich einzustehen, neue Menschen kennenzulernen oder ehrlich zu sein.
Soll ich mein Leben beenden? Ich habe nächsten Monat eine Therapie und mache auch viel Sport, aber irgendwie hilft mir der Sport nicht so viel.
Ich habe das Gefühl, nicht wertvoll und gut genug zu sein, gerade weil ich so feige bin.
Ich habe früher genau das gemacht wovor ich Angst hatte aber das hat meine Angst noch noch stärker gemacht und bin sehr schnell auf Aggressionen geswitcht.
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Hey, ich wollte dir einfach mal sagen: Falls du gerade eine schwere Zeit durchmachst, möchte ich, dass du weißt, dass du nicht allein bist. Ich weiß, dass es Momente gibt, in denen alles aussichtslos erscheint, in denen der Schmerz überwältigend ist und es so wirkt, als gäbe es keinen Ausweg. Aber ich verspreche dir: Es gibt immer jemanden, der für dich da ist – und ich bin einer dieser Menschen.
Egal, ob du mit Depressionen kämpfst, mit Selbstzweifeln, Ängsten oder sogar mit Gedanken, nicht mehr weiterleben zu wollen – du kannst jederzeit mit mir reden. Ich werde dir zuhören, ohne zu urteilen. Du musst nichts alleine durchstehen, und ich werde nicht einfach wegsehen oder dich allein lassen.
Du bist wertvoll. Dein Leben ist wertvoll. Auch wenn du es gerade nicht fühlen kannst, gibt es Menschen, die dich lieben und denen du wichtig bist – selbst wenn dein Kopf dir vielleicht etwas anderes sagt. Bitte gib dir selbst die Chance, darüber zu reden. Du bist nicht schwach, wenn du Hilfe annimmst. Im Gegenteil: Es ist ein Zeichen von Stärke.
Wenn du reden willst, egal wann, dann schreib mir einfach. Ich bin für dich da. Bitte pass auf dich auf. ❤️
Oh mann. Weiß nicht was ich sagen soll…🥺🥺Danke sehr..ich werde mich bei dir melden wenn ich reden will ❤❤
Wie sollen wir beantworten können ob es sich für DICH lohnt? Das kann nur einer beurteilen, und der bist Du.
Aus meiner Erfahrung kann ich nur sagen, dass Mensch sich im Lauf des Lebens ändern kann. Nicht gewollt, sondern von selbst.
Du kannst Dir nicht befehlen: Ab heute empfinde ich keine Angst mehr. Aber es kann sein, dass allmählich Ängste kleiner werden oder ganz abfallen. Man macht immer eine Entwicklung durch und je mehr Erfahrungen Du machst, desto wilder kann sich der Weg schlängeln, den Du im Lauf des Lebens beschreitest.
Ich hatte vor einigen Jahren auch ein Schlüsselerlebnis; ich war endlos unsicher und hatte mir eine bestimmte Sache nie zugetraut. Aber irgendwann war der Druck, den ich mir selbst machte, zu groß und ich versuchte diese Sache. Und sie klappte erfreulicherweise. Das gab den Impuls zu weiteren Versuchen bei anderen Dingen. Manche funktionierten, manche nicht. Aber insgesamt war es wichtig, diese eine Hürde zu überwinden. Es war keine Hürde, an der 90 Prozent der Menschheit scheitern würden; im Grunde war es eine Banalität. Aber seinerzeit war das für MICH das große Problem.
Nimm mal an, Du würdest jemand beobachten, der exakt Deine Angst hat. Wie würdest Du seine Angst beurteilen? Ist das einen Sorge, die 99 Prozent der Menschheit teilen?
Keiner ist perfekt. Wir alle haben unsere individuellen Schwächen und wenn Dir TT und YT und andere Portale nur die schönen Dinge vorgaukeln, dann solltest Du im Hinterkopf haben, dass extrem viel nur geschönt ist und nicht die permanente Realität abbildet.
Bei deinem Problem hilft es nicht einfach Sport zu machen :,) wenn’s so einfach wäre, dann gäbe es das Problem ja nicht.
Diese Frage werden 99,9% mit nein beantworten. Jedoch musst du dir diese Frage stellen und selbst darüber entscheiden.
Es wäre schade, wenn du dein Leben wegwirfst, denn das Leben bietet mehr als Angst vorm Versagen und Selbsthass. Eine Therapie ist ein guter Schritt und auch ein Mutiger. Nutze diese Chance. Ich weiß, wenn es einem Scheiße geht, dann denkt man nur noch, das alles scheiße ist, aber das stimmt nicht. Man vergisst die schönen Momente, wenn man sich in ein dunkles Loch vergräbt..
Das ist ein falscher Ansatz. Dadurch verschwindet die Angst nicht, sondern man fühlt sich noch unsicherer.
Ich kenne dieses Gefühl, wahrscheinlich genauso gut, wie du :,) , vielleicht auch nicht, (wissen kann man es ja nicht) und das geht nicht vom einen auf den anderen Tag weg.
Eine Sozialarbeiterin meinte mal, dass ist ein schwerer Prozess, der sehr lange andauernd, je nachdem wie stark der Selbsthass ausgeprägt ist. Es ist nicht leicht, aber irgendwann wird es erträglicher und besser.
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Halte durch und kämpfe… Eines Tages wird es einfacher und es wird sich lohnen!! 🌻
Nein ist es nicht. Es ist mutig. Und zwar sehr
Warum mutig ?
Weil das ein schwerer Schritt ist, sich Hilfe zu suchen. Sehr viele haben damit große Probleme und auch mit dem Gedanken, sich jemanden zu öffnen. Soweit muss man erstmal kommen, dass man sich selbst eine Chance gibt. Und ich finde das Mutig, denn es ist nicht leicht diesen Schritt zu gehen
Ich fühle mit dir
Mein Fahrlehrer sagte damals als es ums Überholen ging:
Lieber 5 Minuten feige als ein Lebenlang tot.
Der Satz passt auf vieles.
Die Bibel sagt: lieber ein lebender Hund als ein toter Löwe.
Sei zufrieden.
Sein ist gut. Das ist keine Behauptung.
Wenn du dich umbringst dann liegst du mit deinem gehofften oder was auch immer einfach nur falsch, mehr nicht.
Immerhin … immerhin …
gut, dass du dir Gedanken machst über dich und dein Verhalten!
Da ist also ein Wunsch da, dein Leben zufriedener gestalten zu können und besser mit dir selbst umzugehen.
Da ist Psychotherapie ein SEHR gutes Mittel dafür, um erfolgreicher auf diesem Weg zu sein! Mach es!
Gute Wünsche für dich!
Und wenn nicht ? das ist doch voll erbärmlich wegen Feigheit eine Therapie machen zu müssen. oder nicht ?
Die Therapie ist nicht in erster Linie wegen ‘Feigheit’, sondern wegen psychischer Probleme, vor allem einem zu harten Umgang mit sich selbst und zu wenig Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz und bestehender Angstproblemen.
Ich hoffe, daß Dir die Therapie schnellstens hilft!
Und wenn nicht ? das ist doch voll erbärmlich wegen Feigheit eine Therapie machen zu müssen. oder nicht ?
Feigheit definiert jeder anders. Feige zu sein im Angesicht von drei Kerlen, die Dir nächtens nachstellen, halte ich eher für sinnvoll.
Lieber weglaufen und anderen den Kampf überlassen, als mit hoher Wahrscheinlichkeit im Krankenhaus aufzuwachen und zu überlegen, wie Du nun die nächsten Wochen auf den Topf kommst.