Similar Posts

tipps zum weniger essen?

Byjasminacx

hey, Hat jemand tipps damit man weniger isst? Ich essen manchmal mega viel (in meinen augen) und danach fühle ich mich total schlecht. Am liebsten würde ich alles sofort wieder ausspucken. Ich denke immer, dass wenn ich etwas esse sofort zunehme. An manchen Tagen ist es auch so dass ich so gut wir garnichts esse…

Ist das ein gesundes Essverhalten?

BySildavor

Also ich habe mir den Plan erstellt, jeden Tag der Woche, ganz abgesehen vom Samstag! mich ausschließlich gesund zu ernähren. Es passt mritum Beispiel überhaupt nicht, wenn auch nur eine kleine Kleinigkeit überwiegend ungesundes gegessen habe. Ich muss dann die ganze Zeit daran denken und fühle mich nicht wohl damit. Ich versuch auch immer genug,…

Subscribe
Notify of
2 Answers
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Henny97
Henny97
2 years ago

Doesn’t matter, because you won’t have great results if you’re just doing lying support

0
Rheinflip
Rheinflip
2 years ago

It doesn’t matter as untrained. If you eat normally, so instead of chips, you can pick a bit of carrots instead of snacking chocolate quark with fruit, everything is okay.

0