Leicht/ minimal erkältet und Sport?
Hallo seit zwei Wochen hatte ich das Gefühl dass ich krank werde aber die Erkältung ist nicht ausgebrochen jetzt habe ich aber seit Dienstag leichte Halsschmerzen und ab und zu minimal Schnupfen und „schmerzen“ in der Brust (was ich zuvor noch nie bei einer Erkältung hatte, sondern bisher nur einmal nach dem Training). Ich fühle mich aber fit und nicht angeschlagen. Ich trinke die letzten Tage viel ingwertee, mache Zwiebelsocken und nehme grippostad, ich denke das hat geholfen dass die Erkältung nicht stark ist.
Morgen habe ich ein fusballspiel, da wir eh schon wenige sind wär es gut wenn ich spielen könnte. Denkt ihr ich soll es versuchen oder lieber aussetzen aufgrund der leichten atemprobleme/ brustschmerzen.
Hi, Anonym72919.
With all the love for sport, what I can understand well, you should first fully compete.
You don’t do a favor with a setback, and you can’t call your performance a hundred percent….
I wish you better. 🍀
With sporting greetings, Renate.