Konsequenter werden – wie?

Ich muss meinen Alltag besser organisieren. Vor allem Termine und Vereinbarungen mit anderen Menschen. Beispiel: Ich mache mit jemandem aus, eine bestimmte Zeit für ihn zu arbeiten, für ein bestimmtes Honorar. Dann arbeite ich länger, verlange aber nicht mehr. Oder: Ich lasse Termine (zu) kurze Zeit vorher absagen, nehme dann kein Geld dafür. Auch im Privaten – zum Beispiel möchte ich ab einer bestimmten Zeit am Abend einfach für mich sein, runter kommen. Manche Menschen verstehen das nicht, haben selber dieses Bedürfnis auch nicht. Wie kann ich solche Dinge vermitteln, ohne gemein zu sein, bzw. ohne mich gemein zu fühlen dabei?

Einfach einige Regeln aufstellen, die mir wichtig sind. Die man eigentlich auch vermitteln kann UND es dann auch zu tun …