komische rückenschmerzen unterer rücken?

hey

jedes mal wenn ich mich zum schlafen ins bett lege und mich auf den rücken lege, habe ich schmerzen im unteren rücken. wenn ich so liegen bleibe verschwinden die schmerzen nach so 20 sekunden. habe das schon seit keine ahnung lange aufjedenfall

woran liegt das? oder woran könnte es liegen, oder ist es normal.. wie auch immer

bin nichtmal 18 also am alter sollte es nicht liegen

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Herzenshelfer
1 month ago

It could be at your sleep position, mattress or muscle tension in the lower back. If you load the back in an unfavorable position or have a non-supporting mattress, pain can occur. A bad attitude during the day can also lead to this. As long as the pain is short, it is usually not a reason to worry. However, if it occurs regularly or becomes worse, it would be useful to visit a doctor or physiotherapists

Chrisi614
1 month ago

Maybe it’s a vortex blockade I sometimes have