Moin
Ich habe schon länger Knieschmerzen, habe durchs Laufen Gewicht verloren etc.
Weiß vielleicht jemand was genau an diesem Punkt “X” auf dem Foto sein könnte? Ist das der Meniskus oder ein Innenband? Genau dort schmerzt es nämlich immer nach dem Laufen.
Läuferknie ist es glaub ich nicht, das wäre ja eher außen am Knie denke ich.
Danke
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das ist das Problem wenn Nicht Medizinier in einem Laien Forum über Körperliche Beschwerden fragt.
kein Meniskus liegt im Kniespalt, kein Innenband. Und ja du hast “Läuferknie”.
das was du mit “x” beschriftest hast ist der der Ansatz Punkt von 3 Muskeln (Sartorius, Semitendinosus und Gracilis) die in der Hüfte Beugen/strecken und das Knie streckt/beugt.
Und du sagst selber es schmerzt nach den Laufen, also müsste dein Lauf-Stil beäugt werden, bzw. Lauf-spezifisches Krafttraining.
Das könnte tatsächlich der Miniskus sein. Du solltest das von einem Arzt abklären lassen.