Kein hunger mehr?
Hallo ich habe heute nur 2 Kaffe und ein Energy getrunken hatte den ganzen Tag kein Hunger Gefühl hab aber am Abend doch was gegessen und das habe ich nicht mal auf gegessen ist das normal?
Ich muss eine Präsentation über psychische Gesundheit durch gesunde Ernährung machen ich weiß nich was für Stichpunkte schreiben soll
Ich habe fast 10kg durch Nahrungsergänzungsmittel zugenommen und fühle mich überhaupt nicht mehr wohl. Ich habe aufgehört sie zu nehmen, werden die Kilos dann langsam weniger oder muss ich eine Diät machen damit ich mein vorheriges Gewicht wieder erreiche?
Also einfach ohne Lab zu Hause?
Welcher Tee oder halt Getränk kann man machen, um abzuführen?
Du bist allen Ernstes SIEBZEHN Jahre alt und fragst ob das NORMAL ist?
Komm schon, auch du wurdest mit einem Gehirn geboren, oder? Was denkst du denn wovon dein Körper seine Nährstoffe bekommt? Google doch zum Spaß mal was für Nährstoffe alles in 100ml Kaffee und Energy ist.
Oh toll, du hast was gegessen. Versuchst du dir damit das schlechte Gewissen zu erleichtern, dass du deinen Körper den ganzen vorangegangenen Tag vernachlässigt hast?
Vor einem Jahr und 4 Monaten warst du 1,55m groß und wogst nichtmal 46 Kilo. Du solltest wissen, wie scheiße das ist, was du da tust, also stell dich doch nicht unwissend.
Kann doch nichts da führ bin morgens müde also Kaffe und dann noch mal zwischen durch noch ein und heute halt noch ein Energy. Und nichts gegessen na klar ist es nicht gesund das weiß ich aber warum. Nur wegen ein Energy und 2 Kaffee trinke ich sonst auch 🤦🏻
Du kannst sehr wohl was dafür, dass du erst abends was isst und den ganzen restlichen Tag nix. Red dich doch nicht raus.
laut deinem Profil hast du damals auch schon grenzwertiges Gewicht gehabt. Umso wichtiger dass du auf dich achtest. Essen kann man lernen. und nein, nicht von ein Mal, ich habe hier aber schon so viele Fragen zu dem Thema gelesen, dass ich nicht an “nur ein Mal” glaube. Gibt zu viele Essgestörte hier, würde mich nicht wundern wenn du auch eine davon bist.
Wegen einmal ?
Ja digga genau deswegen Frage ich doch lol finde das ja selbst komisch. Hab mich ja abends gezwungen was zu essen. Will dich nicht Magersüchtig werden ☠️
Wenn man nix isst, dann gewöhnt sich der Körper daran. NH? Dbddhkp…
Ja ok, dann werd halt magersüchtig und krieg irgendwann einen Schlauch durch die Nase. Viel Erfolg.
Wenn ich nichts essen kann wie soll ich was essen ? HM gute Frage nh
Em wenn man kein Hunger hat dann isst man nichts. Selbst abends habe ich nur was kleines gegessen und nicht mal alles weil ich mich voll fühle kann doch da nichts tuen hä
Koffein ist ein Appetitzügler.
Das habe ich am morgens so um 7 Uhr getrunken um 23 hab ich erst was gegessen ( das erste am Tag) und da hatte ich nicht mal Hunger hab das nur gemacht weil es komisch war das ich den ganzen Tag nichts gegessen habe
Ja, ich habe manchmal auch keinen Hunger.
Aber mit ein bisschen trinken und dann um 23 Uhr erst Was essen weiß ich ja nicht ob das so gesund ist
Nicht gesund nein!
Vielleicht wirst krank, wenn es weder am Kaffee oder Energy liegt. Grippe vielleicht auf dem Weg.
Zu viel Kaffee und Energy das wirkt Appetithemmend Tippe ich.
Ja weiß aber warum ist das so ? Ist irgendwie komisch