Kann mit durch stretching (dehnen) größer werden?

Hallo!

Ich bin 15 1/2 Jahre alt und bin 163cm groß. Ich befinde mich noch in der Pubertät und habe mein Menstruation mit 12 1/2 Jahren bekommen. Ich persönlich finde, dass ich etwas klein bin. Deswegen würde es mich interessieren ob man durch tägliches 25min stretching größer werden kann. Oder ist das schon für mein Alter zu spät?

Danke im Voraus 🙂

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Alexandra1410
1 year ago

No, you can’t affect your size. Nourish well, you can’t do more. What for? You have almost average size

WeHaveTheAnswer
1 year ago

No, it’s not possible. Do whatever age you do. The size is determined by bones and not by muscles.

swiss1
1 year ago

It wouldn’t have done anything before. Maybe you happen to grow a bit, but you’re reasonably going from what is.

Wanderbembel
1 year ago

In principle: YES. It worked in the Middle Ages as a torture method, only nobody survived it.