Kann man sich Motivation schaffen, oder müssen nicht viel mehr Gründe für Motivation in einem selbst vorliegen, die man durch Nachdenken aktiviert?

oder kann man durch Nachdenken sich Gründe für Motivation schaffen?

Ich bitte um Fakten keine Meinungen!

Ich lese zurzeit ein Buch, allerdings etwas älter darüber: Die Kunst der Selbstmotivierung: Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen : Martens, Jens Uwe, Kuhl, Julius: Amazon.de: Bücher
Habe nichts aktuelleres finden können…

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Nobodyrotz
2 years ago

Deine Motivationen hängen von Deinen persönlichen Bedürfnissen ab.

Nobodyrotz
2 years ago
Reply to  Nobodyrotz

Danke für den Stern!

diderot2019
2 years ago

Ein grosser Teil der Motivation ist genetisch bedingt. Ein anderer grosser Teil hängt davon ab, wie du dein Leben bisher gestaltet hast und wie deine Umwelt war. Wenn du immer mal wieder mit Eigeninitiative Dinge machen konntest und dabei erfolgreich warst, ist das sehr motivierend.

dominant
2 years ago

Motivation ist ein Gefühl und der beste Booster dafür ist Leidenschaft zu dem was man tun möchte.