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Natürlich, aber was meinst du mit „erkälten“? Im Sinne von die Viren geangen in deinen Körper? Natürlich, meistens passiert das aber draußen (es sei denn, eine Person im raum ist krank). Im Sinne von die Symtome fangen an? Das passiert meistens in der Nacht. Denn es dauert ein paar Stunden bis Tage, bis eine Krankheit ausbricht.
Wenn du die Viren schon in dir hast, kannst du wenig machen. Warme Decke, vielleicht ein Bonbon am Abend. Allerdings würde man das ja erst tun, wenn man die Symtome schon hat.
Generell:
Am besten ist immer das tragen von Nachtwäsche, sowie eine Decke die Wärme spendet.
Egal zu welcher Jahreszeit, eine Erkältung während des schlafens, kann zu jeder Zeit entstehen.
Alles Gute! 🍀
Unter einer warmen decke schlafen bei nicht zu kalter lufttemperatur. Außerdem sowas wie ventilatoren ausschlaten.
Natürlich, wenn du in einem Raum mit jemand schläfst der auch krank ist.