kann man mit zerrung arbeiten?

Hi, habe mir heute die oberschenkel hinterseite gezerrt beim arbeiten. arbeite in der Küche aber nur ferienjob. Musste mich so nach vorne lehnen um den Teller noch schnell vom Fließband zu holen aber dann hat es in meinem rechten hamstring stark gezogen und ist jetzt gezerrt. Kann ich so aber trotzdem noch arbeiten? Muss bei der Arbeit nicht schwer heben oder so nur sehr lange stehen. 5-6 Std am tag. Kann man so noch arbeiten oder lieber nicht??