Kann man biotin Tabletten die eigentlich für Pferde sind auch als Mensch einnehmen?

Hallo
ich wollte mal fragen ob es schädlich ist als Mensch biotin Tabletten zu nehmen die eigentlich für Pferde gedacht sind,

mein Haar wird immer dünner und natürlich kann ich mir vorstellen das die Dosierung höher ist aber gibt es dann auch einen schnelleren boost für die Haare ? Ich frage auch als Mann und nicht als Frau

Mauch momentan leide ich unter kreisrunden Haarausfall, was mit einer korteson Creme behandelt wird

es macht schon etwas psychisch kaputt wenn man weiß das man nie Probleme mit Haare hatte und sie einfach jetzt ausfallen

villeicht hat noch jemand anderes hier gute Tipps