Kann ich kirschen nach Calcium Tablette essen?

Hallo ihr lieben,

ich nehme jeden Abend zum Abendessen eine Calcium Tablette mit 950mg ein (ist mit meinem Arzt abgesprochen). Es ist ja so, dass Calcium und Eisen nicht gemeinsam eingenommen werden darf, da es sich gegenseitig bei der Wirkung hemmen tut. Aber gilt das auch für Lebensmittel? Ich habe hier nämlich noch ein paar Kirschen und Kirschen enthalten ja Eisen. Kann ich die Kirschen trotzdem essen ?

Danke im Vorraus und liebe Grüße 😊