Kampfsport mit rauchen?
Hallo ich hätte eine Frage. Bitte nur antworten wenn es wirklich hilfreich ist bitte nur die Frage beantworten die ich jetzt stelle. Ich bin leidenschaftlicher Kampfsportler mit 11 jahren hab ich mit K1 Kickboxen angefangen bis ich 14 war. Aufgrund einiger Vorkommnisse hatte ich seitdem kein Sport mehr gemacht und wurde zum straken raucher bis heute noch. Bin mittlerweile 19 Jahre alt und starker raucher bin allerdings seit nem Monat wieder am trainieren (MMA) und versuche aufzuhören allerdings klappt das nicht und ich merke auch das ich schon nach der Aufwärmung keine Kraft mehr für den Hauptteil des Training habe da ich einfach keine Ausdauer mehr habe und ich wollte mir eine Alternative suchen undzwar E Zigaretten/Vape da ich schon öfter gehört habe das es nicht wirklich schädlich für die Ausdauer oder dem Körper allgemein ist. Meine Frage also: Kann ich darauf umsteigen oder nicht? Macht es einen Sinn? Oder ist es genau so schädlich für meine Sportliche Leistung wie normaler Tabak? Ist wirklich die einzige Lösung komplett aufzuhören um meine Ausdauer zu verbessern? Vielen Dank schon mal.
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Unfortunately, Vapes will not help you in the long term. The lung function is also very limited.
However, I could imagine that it is a better solution for now. Even if, unfortunately, it won’t bring you much. It was easier for me to stop Vapes. I also got these experiences from friends who smoked more.
Greetings!
Both liquids and normal tobacco contain nicotine and nicotine is a poison that produces the tobacco plant to keep pests away. As seen, smokers and steamers therefore cosume plant protection agents.
So you should stop smoking. Maybe you just do it by slowly dropping yourself down: set a maximum of curls every day, which you then slowly screw down to 0.
As far as I know, there are liquids without nicotine, what about it?
However, they may also contain substances which are harmful. As I said, I would leave it completely
Whether “real” smoking or alternative: besides various pollutants, it is the nicotine that decisively changes physical performance. For maximum fitness, pampering is essential, you will quickly notice the success.
As far as I know, there are liquids without nicotine, what about it?
From various lung problems with nicotine-free “dampfinhalations” has already been read several times.
If I understood it correctly, tar is the ingredient of cigarettes that negatively affects the lung function.
If I’m right, it could actually do something for your condition if you smoke e-cigarette.
I think, however, that if you have smoked intensively for a long time, you will not perceive the improvement from today to tomorrow.
(The answer is only half-knowledge and you should check it against.)
Yes as far as I know it is tar but all others write here nicotine now I don’t know hahaha
Nicotine is a nerve poison, I’ve read it. Maybe you’ll be calmer or more restless, but I don’t have a glimpse as to how it should be on condition or strength.
You could try it with vapes and then change it to nicotine-free.
They are ashamed