Jemand Erfahrung mit Johanniskraut?
Habt ihr Erfahrung mit Johanniskrautkapseln
Bei depressiver Stimmung oder allgemein bei Depressionen
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Bylike286
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Johanniskraut ist das einzige pflanzliche Arzneimittel für welchs eine antidepressive Wirkung nachgewiesen wurde. Eingesetzt wird es primär bei leichten und teilweise auch bei mittelschweren Depressionen.
Um antidepressiv wirksam zu sein muss Johanniskraut täglich in Form von Trockenextrakt in relativ hohen Dosen (ca. 900mg) eingenommen werden wie sie beispielsweise im Produkt Laif Balance 900 enthalten sind.* Eine antidepressive Wirkung entfaltet sich nach ca. 2-4 Wochen… sofern man auf das Medikament anspricht.
Der Vorteil von Johanniskraut gegenüber synthetischen Antidepressiva ist die deutlich bessere Verträglichkeit. Der Nachteil ist die fehlende angstlösende Wirkung sowie die schlechtere Wirksamkeit bei schweren Depressionen.
Ich persönlich habe auch eine Zeit lang Johanniskraut-Trockenextrakt genommen, konnte jedoch weder Nebenwirkung noch Wirkung feststellen. Ich bin allerdings kein sehr gutes Beispiel. Ich musste in den Jahren meiner Depression unzählige Medikamente durchprobieren bis ich eine Kombination fand die wenigstens ansatzweise half (und immer noch hilft).
*Johanniskraut Tee’s etc. haben hingegen keine medizinsich relevante Wirkung.
Ja ich nehme sie als Schmerzmittel für meinen Rücken damit habe ich gute Erfahrungen gemacht.
Ich denke ein Versuch ist es allemal wert Johanniskraut auch bei Depressionen einzusetzen…
Bitte wirf nicht eine depressive Stimmung mit einer Depression in einen Topf.
Gegen eine depressive Verstimmung hilft evtl. Johanniskraut. Aber auch da sollte man die Nebenwirkungen beachten.
Eine “richtige” Depression gehört in die Hände eines Arztes.
Das wollte ich nicht
Ich kenne die Unterschiede
Ich hab mich da falsch ausgedrückt in meiner frage
Hilft nachweislich bei leichten bis mittelschweren Depressionen. Täglich 900 mg Trockenextrakt (aus der Apotheke ! zB „Jarsin“ oder „Laif“) reichen aus. Die Wirkung setzt nach 3 – 4 Wochen ein. Kann bedenkenlos über mehrere Monate eingenommen werden.
So viel ich weiß, heißt dieses Kraut Johanniskraut.
Ich habe eine Bekannte, die ihre leichten Depressionen damit eingedämmt hat.
Zu beachten ist allerdings, dass die Wirkung der Pille damit reduziert wird.
Das bedeutet also dass es dann irgendwann nicht mehr so wirkt
Gegen richtige Depressionen sowieso nicht! Es ist nur für mittelfristige Phasen geeignet und milden Depressionen.
Bei Männern wohl eher zu vernachlässigen…. ;o)
Und, was willst Du uns damit sagen?
Ist das hier ein Männerforum?🤪
Nicht jedes Mal – diesmal schon…
Ah, ja?
In der Frage steht nichts darüber, dass es sich um einen Mann handelt. Oder habe ich was übersehen?
Schaust Du Dir jedes Mal das Profil eines Fragestellers an?
Ich nicht!
Ich beende jetzt hier diese unsinnige Zankerei!
Und Tschüß!
Och bitte, hier hat jemand über seine Erfahrung mit Johanniskraut gefragt und demjenigen habe ich geantwortet. Nicht irgendwelchen Frauen die das zufällig lesen.
Und Frauen lesen die Antworten deswegen nicht?
Nein, nur der Fragesteller scheint einer zu sein. :o)
Meine älteste Schwester nimmt das immer von November bis Ende März, ihr hilft das angeblich tatsächlich.
Bei einer depressiven Verstimmung oder leichter Depressionen kann Johanneskraut lindernd wirken.
Alles was darüber hinaus geht, sollte sowieso ärztlich abgeklärt werden. Da braucht’s meist mehr als Johanneskraut.