Ist meine routine gut?
Hallo!Ich würde gerne fragen ob ich eine gute morning routine habe und ob ich was ersetzen oder addieren könnte was besse wäre!ich bin ein 15 Jähriger und seit paar Tage habe ich angefangen um 5 Uhr morgens aufzustehen.Das erste was ich mache ist mein Bett machen.Dann mache ich paar übungen wie stretchen etc. und dann meditiere ich für ca. 10 minuten.Dann gehe ich kalt duschen und dann frühstücke ich was gesundes(meistens haferflocken etc) und dann zähne putzen etc und zur Schule gehen.
Könnte ich was ersetzen oder was anderes machen was besser wäre?
und wenn ihr euch fragt warum ich sowas mache,ist weil ich früher einfach eine unordentliche morning routine hatte und sehr ungesund gelebt habe.hab meistens junk food gegessen und fast kein wasser getrunken. Jetzt ernähre ich mich sehr gesund und gehe täglich ins gym
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It’s great if it works for you. I know a few people especially at your age who would do that. This shows discipline. Go on!
I also think what you’ve described is so good and you don’t have to add anything if you’re so happy with it. You can make your day the best for you.
I wouldn’t be the first to make the bed, finally it has to ventilate after getting up
You shouldn’t make your bed right now, but let it blow something out. It’s better because of the mites.
I hope you’re wearing something else:-)
of course;)
Joa if you enjoy it. I’m 20 minutes before I go to school