ist es in ordnung?

hallo…

icz trinke viel zu wenig. wenn dann morgens und abends mal ein glas wasser, mehr nicht. so.

und jetzt seid ein paar tagen ist es so das wenn ich so wenig trinke, sich alles dreht und ich mich an nichts erinnern könnte. nach so 5min ist alles wieder gut.

ich vergesse halt immer was zu trinken, würde ich morgens und abends nichts trinken würde ich eigentlich gar nichts trinken.

aber ist es “normal” oder nicht schlimm wenn sich dann haltbare gesagt alles so dreht usw?