ByTommy942
1)Zum Frühstück esse ich immer Natur yogurt mit Haferflocken und Bannane. Ist das gesund oder ist irgendwas davon stopfend oder führt zur durchfall?? Bei Haferflocken bin ich mir nämlich unsicher.
2) was kann ich aktiv bei harten stuhlgang tun,außer viem trinken und ballastoffreich essen. Habe heute nicht so viel Hunger,was kann ich noch so machen? 🙂
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Loading...Die Dge empfiehlt ja max. 600g Fleisch sowie 220g Fisch und 3 Eier pro Woche. Jetzt Frage mich, ist es ungesund sagen wir mal 800 g Fisch und 4 Eier zu essen? Bzw. ist 1 Ei mehr und Fisch gegen Fleisch einzutauschen dauerhaft ungesund? Ein Freund von mir hat nämlich neulich verkündet, er wolle sich…
Mir ist aufgefallen, daß die Obst- & Gemüseabteilung in Supermärkten sich generell gleich am Eingang des Marktes befindet, obwohl andere Abteilungen also Produktregalreihen sich gelegentlich verändern in deren Position. Wieso ist also das Obst & Gemüse immer in der gleicher Position im Markt zu finden?
Immer noch schwindelig jeden Tag mein Ohr piest oder hab Brust stechen nach dem Sport klopft mein Herz paar Sekunden ganz schnell ich esse das Vollbrot mit Hummus 2 Scheiben Kiwi Apfel und Jogurt vegan 150 Gramm Mittagessen zb Fisch mit Kartoffeln und Spinat Walnüsse 30 150 Gramm Jogurt vegan Vollbrot mit Hummus 2 Scheiben…
Hallo, Seit längerem möchte ich echten, zertifizierten Manuka Honig bestellen. In Neuseeland werden 2 Tonnen jährlich produziert, doch 10 Tonnen weltweit verkauft, was ein krasser Indikator für Fälschungen ist. Kann mir jemand eine Manuka Marke nennen, die Top seriös ist UND das UMF Zertifikat besitzt? Die Marken die damit werben, haben es seltsamerweise nicht auf…
was davon sieht für euch am appetitlichsten aus?
Yeah, that’s healthy.
Oat flakes are always good, yoghurt every morning… I don’t know…
Besides, you could eat other healthy things for breakfast, completely monotonous isn’t fun.
Hello
I think this is healthy, but I would rather put on regional fruits.
Banana comes from the tropics, with this cold here tropical fruits are not optimal
Yes, Banana is “spotting”
Take plums, for example, or at least apples, if you have constipations (appeless would also be an idea, but does not vlt in the muesli)
LG
https://www.pascoe.de/magazin/detail/mythos- auf-dem-pruefstand-stopfen-bananen-real.html
Oh, if they’re full.
But have observed that many people prefer more immature bananas, even “ripe” (so good that you get here in Germany) throw away (ihh, they already have brown spots)
Are blueberries? Or stuff them
I know blueberries as a means of diarrhea. Apples are pretty good. Maybe you can pump the banana together with the yogurt?
Yeah, they’re too lazy or too sweet. They’re landing at the Milkshake.
I personally would bring more variety into it – sometimes mirror egg with bacon, apple, berries, grains, seeds, etc.
You can test magnesium. Very good;-)
1) It’s okay.
2) Eat fruit, apples, pears, oranges… that you are right now.
by the way. I always get diarrhea. In reverse, it could be assumed that occasionally a candy with sweetener brings the desired effect.
Yes is very healthy.
Take a handful of sunflower seeds or linseed into your morning vegetables.
Have you heard linseed are also good at constipation, does that?
Right. Generally, seeds and seeds.
In case of linseed, you can take srowed (in every drugstore), which sources better.
In principle, I eat the same breakfast as you, but still have either a handful of nuts in it or a spoon of such a core mixture that I have compiled myself, there is sesame in it, linseed, poppy, pumpkin seeds, sunflower seeds.