Ich konnte wieder nicht schlafen…
Hab um 11:30 nur einen Termin von 11:30-14 Uhr. Ist es dumm jetzt schlafen zu gehen oder soll ich mir diese 4:30 Stunden Schlaf nehmen (muss mich ja ich noch fertig machen)? Ich habe die ganze Woche nicht zu tun daher könnte ich als andere Option um 14 Uhr pennen gehen.
Gesundheitsfrage
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Loading...Hallo, ich war heute laufen, und habe mich vl ein bisschen überschätzt. War nachher ziemlich am keuchen . Jetzt hab ich beim Laufen Blut geschmeckt , was ich kenne und weswegen ich auch schon Mal meinen Arzt gefragt hatte , was normal sein soll. Doch jetzt habe ich bissl das gefühl durch das laufen hat…
jo hab einen voll auf den Kopf geknallt bekommen vor 3 Tagen und seitdem tut meine eine Kopfhälfte weh und ich habe Kopfschmerzen etc, einzige Problem ist, dass ich in einem anderen Land bin und deswegen auch nicht zum Arzt könnte, weil ich nichts verstehen würde 🥲
Ist ein „Knoten“ in der Unterlippe, man sieht es nur, weil ich es rausdrücke, sonst ist es Hautfarben und unauffällig Es ist leicht beweglich und schmerzlos, fühlt sich eher hart an. Es ist seit 2-3 Wochen da Beim Zahnarzt habe ich erst Donnerstag einen Termin und mache mich nun verrückt was es sein könnte
Hallo! Ich bin echt krank geworden und hab Halsschmerzen, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen und co Daher ruhe ich mich schon dir ganze Zeit aus. Jedoch habe ich heute Abend eine Aufführung und morgen Abend auch. Ich bin schon recht wichtig, da ich eigene Szenen habe und es gibt keinen Ersatz für meine Rolle. Wie kann ich heute…
Ich war letzte Woche bei Verwandten zu Besuch für mehrere Tage. Mir ging es die ganze Zeit schon nicht gut, hatte eine üble Erkältung. Also sagte man mir irgendwann, ich solle mich doch ins Gästebett legen. Nach 5 Stunden bin ich dort aufgewacht und dachte erst ich habe viel geschwitzt, denn das ganze Bett war…
Ich würde wach bleiben, meine Nacht war um 3 Uhr zu Ende um 7 Uhr geht der Wecker. Ich schlafe wenn ich zurück bin. Ich brauche zum einschlafen sehr lange und dann wäre ich gerade weg und schon klingelt der Wecker. Dann wäre ich erst recht im arsch, weiß ja nicht wie das bei dir ist.
Genau das ist auch mein Problem ich brauche zum einschlafen 1-2 Stunden durchschnittlich und in meinem aktuellen Müdigkeitszustand 30-40 Minuten… Ist es ratsam mal zum Arzt zu gehen da ich schon seit 12 Jahren Schlafprobleme habe (auch durch ADHS ect und ich denke auch dem Rest des Lebens)
Adhs könnte vielleicht der Grund sein, die Menschen sind doch häufig überdreht, richtig? Das erschwert natürlich auch das runter fahren. Das solltest du mal mit einem Arzt besprechen.
Natürlich ist es ratsam auch mal zum Arzt zu gehen. Nach 12 Jahren ist das ja wohl mal nötig…
Ich würd pennen gehen. Zumindest bissl dahin dösen hilft schon um dann nicht so fertig zu sein.
Wach bleiben
4 Stunden sind völlig ausreichend. Dann bist du bei dem Termin wenigstens nicht platt
wenn du komplett fertig bist gönn dir die 4 h.