Ist das vielleicht PMS und was kann ich dagegen tun?

Hallo, ich bin w/ 16 und habe mal eine sehr wichtige Frage. Ich könnte das zwar auch meine Mutter fragen, aber das mache ich noch..

und zwar ist das bei mir schon zwei mal gewesen. Und wenn dann, 1-2 Wochen vor dem einsetzen meiner Periode.

Damals saß ich einfach nur in meinem Zimmer und war am Handy, bis es mir plötzlich abgrundtief scheiße ging. Ich hatte einen total krassen Schweiß Ausbruch, die krassesten Unterleibschmerzen meines Lebens!! (Ich konnte mich gar nicht bewegen, selbst nichts tun war total schlimm) Und mir wurde schwarz vor Augen, ich dachte wirklich, ich kippe gleich um!

Zum Glück hat dies nicht allzu lange angedauert. Seitdem ich das meiner Mutter erzählt habe, inklusive, dass ich immer nur 1 Woche vor meiner Periode Periodenschmerzen habe und sonst nie, meinte sie, dass ich wahrscheinlich PMS habe, sowie sie selbst und meine Schwester. (Meine Mutter ist Ärztin)

Danach ist nochmal genau das selbe passiert. Nach dem Geschlechtsverkehr mit meinem Freund und ein paar Tage vor meiner Periode. Allerdings nie so schlimm wie gestern!

Gestern Nacht ist es ebenso nach dem Geschlechtsverkehr passiert, auch jetzt ein paar Tage vor dem einsetzen meiner Periode.. Ich verstehe den Zusammenhang irgendwie nicht.

Jedenfalls haben wir dann aufgehört und ich hab mich langsam ins Bad gequält, bin dann so gut wie umgekippt, hab mich hingesetzt. Ich hatte dann wieder einen totalen Schweißausbruch, als hätte ich wortwörtlich gebadet!
Es wurde immer schlimmer und ich konnte auch gar nicht mehr wirklich mit meinem Freund reden, hatte keine Kraft usw.

Er war kurz davor den Krankenwagen zu rufen, allerdings wollte ich das nicht. Ich saß dann ca. länger als eine halbe Stunde im Bad, mir war schlecht, ich hatte schmerzen und in dem Moment wollte ich nicht mehr, weil das so unvorstellbar schlimm war. Ich kann das gar nicht wirklich ausdrücken, wie schmerzhaft..

Jetzt, am nächsten Morgen verspüre ich immer noch Druck, vor allem wenn ich mich bewege, geht das nicht richtig. Wie eine Blockade, oder so.

Ich weiß nicht, was ich machen soll? Hat jemand vielleicht Erfahrungen selbst damit, oder ist beruflich dafür ausgebildet? Würde mir sehr helfen!