Im Volleyball Ellenbogen oben behalten?
Hallo zusammen,
Ich spiele Volleyball und mein nächstes Ziel ist es, ein guten Schlag hinzukriegen. Bis jetzt passt alles (Armschwung ist schnell, hüfte schließt sich etc) aber ich schaffe es nicht, den Ball mit gestrecktem Arm zu schlagen, weil mein Ellenbogen beim Schlagen immer mit runter geht. Weiß jemand wie ich das irgendwie wegkriege?
Beim Aufschlag wird der Arm nicht gestreckt, nur beim Angriff Schlag
Ich hab nd den Aufschlag gemeint, sorry
Achso ok