Ich habe eine Plötzliche Zunahme?

Huhu, ich habe eine Plötzliche Zunahme aus unerklärlichen Gründen. Ich bin 15 Jahre alt und mein Gewicht war sonst immer bei 55kg. Nur seid einer Woche wiege ich über 60kg obwohl ich ganz normal esse & bewege wie sonst auch immer. Äußerlich sieht man es nicht so ganz aber dennoch ist es echt schockierend das aufeinmal 5kg+ stehen.

Was könnten die Gründe sein?

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EinAlexander
2 years ago

ich habe eine Plötzliche Zunahme aus unerklärlichen Gründen.

Gewichtsänderungen können im wesentlichen 6 Ursachen haben:

  1. Auf- oder Abbau von Muskelmasse
  2. Auf- oder Abbau von Körperfett
  3. Änderungen des Inhaltes von Magen, Darm und Blase
  4. Verlust von Wasser durchs Schwitzen
  5. Einlagerung von Wasser durch Umwelteinflüsse, hormonbedingt oder durch Ausgleich von Flüssigkeitsdefiziten
  6. Ungenauigkeiten der Waage

Meist liegt eine Kombination von mehreren oder allen Ursachen vor. Daher ist es besser, die Figur nicht mit der Waage sondern mit dem Maßband zu kontrollieren (Taillenumfang messen bzw. WHtR ausrechnen).

Alex

ZoeyPauk
2 years ago

Geh mal bitte zum Hausarzt und lass dir deine Schilddrüse überprüfen! Denn:

Zuzunehmen ohne ersichtlichen Grund, ist auch ein sehr häufiges Symptom einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) (Quelle). Eine Schilddrüsenunterfunktion ist ein Leiden, bei dem die Schilddrüse weniger aktiv ist und darum die Schilddrüsenhormone nicht mehr in gewohnter Menge produziert und abgegeben werden.

https://healthyhappy.de/ploetzliche-gewichtszunahme/#:~:text=Zuzunehmen%20ohne%20ersichtlichen%20Grund%2C%20ist,Menge%20produziert%20und%20abgegeben%20werden.

maja0403
2 years ago

Was heißt plötzlich? Wiege-Rhythmus ist? Dieselbe Waage? Medikamente? Wassereinlagerungen?

ZoeyPauk
2 years ago
Reply to  Larix123

Und du bist sicher das in letzter Zeit nichts anders war? Weniger Sport oder Bewegung allgemein, mehr gegessen ein paar Tage?

maja0403
2 years ago
Reply to  Larix123

Man nimmt nicht plötzlich 5 kg zu, ohne Grund. Wiege dich mal auf einer anderen waage.

ZoeyPauk
2 years ago

Das geht trotzdem. Sie kann ja trotzdem mal ihre Schilddrüse überprüfen lassen.

maja0403
2 years ago

Aber nicht so plötzlich.

ZoeyPauk
2 years ago

Oder eine Schilddrüsenunterfunktion

maja0403
2 years ago

Könnte Wassereinlagerung bedingt durch die Wärme sein. Lege mal ein paar Reistage zum entwässern ein.

Oder die Waage spinnt, entweder jetzt oder vorher. Ich glaube kaum, dass du eine hochwertige, geeichte Personenwaage hast.