Ich fühle mich oft alleine geht das weg?

Ich (w14) verstehe mich mit allen aus meiner Klasse gut und habe auch außerhalb Freunde. Trotzdem wenn ich nachmittags nach Hause komme fühle ich mich alleine und meine Family kann mir aber nicht helfen. Was soll ich tun damit das weggeht?

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ZzzZzzzZ7Zz
10 months ago

Leider kann man Gefühle nicht einfach abschalten. Du kannst nur darauf achten ein ausgeglichenes Leben zu haben (regelmäßige Bewegung, Menschen die dir gut tun usw ).

Meiner Erfahrung nach ist es angenehmer sich zu erlauben sich schlecht zu fühlen. Wenn man n blauen Fleck hat, bringt es ja auch nichts ihn sich die ganze Zeit wegzuwünschen. Wenn das Gefühl gehen will, wird es das schon von selbst.

Und in der Pubertät kann es durch die Hormone ganz gut mal vorkommen, dass man downphasen hat. Alles gute und wenn du jmd zum Reden brauchst kannst du mich natürlich auch anschreiben 🙂