Ich bin untergewichtig, ist das gefährlich?
Hallihallo,
die Leute sagen mir sehr oft das ich viel zu dünn bin, und naja, das hat mich irgendwann mal ein bisschen genervt. Ich bin dann auf verschiedene BMI-Recher gestossen, bei denen man berechnen kann ob man untergewichtig ist. Mein Ergebnis war 13.9. Da stand auch das man mit einem Arzt darüber reden sollte und so. Ah kurze Info: ich bin 147cm gross und noch etwas jünger. Kann das für mich gefährlich werden, sollte ich zunehmen, oder was ist jetzt?
Lg
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Yeah, you just weigh 30 kg.
Depending on age and gender, you may be in a strong underweight:
According to the table, I am heavily underweight, what should I do now?
Increase. If you can’t do this on your own with therapeutic help, which is medically acquitted.
No, it’s important that you get a calorie surplus. Which food you do that doesn’t matter.
Okay, there are things you should consider or certain foods that help?