Ich bereue es schon wieder so spät schlafen zu gehen?

Ich brauche dringend Hilfe. Bräuchte ich Schlaftabletten wenn ich jede Nacht durch schmerzen nicht einschlafen kann?

Jede Nacht schlafe ich nur vier Stunden und vielleicht ist das für mich gar nicht mal so ausreichend wie ich denke

😭 LG

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Lola200808
10 months ago

Es ist verständlich, dass Schlaflosigkeit aufgrund von Schmerzen sehr belastend sein kann. Es ist wichtig, dass du mit einem Arzt sprichst, um die Ursache deiner Schmerzen zu klären und angemessene Behandlungsoptionen zu besprechen. Abhängig von der Ursache der Schmerzen und deiner individuellen Situation könnten Schlaftabletten eine vorübergehende Lösung sein, aber es ist wichtig, sie unter ärztlicher Anleitung zu verwenden, da sie Nebenwirkungen haben können und nicht für langfristigen Gebrauch empfohlen werden. Dein Arzt kann auch andere Maßnahmen zur Schmerzlinderung und Schlafverbesserung empfehlen.

lg

Kokosnuss11
10 months ago

Bei Schmerzen wendest du dich an den Arzt.