Hallo,
oftmals habe ich wenn ich ins bett gehe noch ein bisschen magengrummeln dass sich wie Hunger anfühlt. Ich muss dann auch aufstoßen, bin mir deshalb nicht sicher ob es echt Hunger ist? Jedenfalls ist das einzige das hilft nochmal aufstehen und etwas essen. Sonst kann ich nicht einschlafen. Hat jemand Tipps dagegen?
Ich würde gerne nicht immer dann aufstehen müssen und nochmal essen.
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Loading...Moin, mich würde einfach mal interessieren, ob, und wenn ja welche, Nahrungsergänzungsmittel ihr nimmt, bzw. von welchen ihr glaubt, dass es Sinnvoll ist diese zu nehmen. Nutzen tue ich Algen-Öl für Omega-3-Fettsäuren (1,5ml/Tag) und Taurin (1-3g am Tag). Letzteres ist ja jetzt nicht super wichtig, aber doch schon Sinnvoll. Klar ist mir natürlich auch, dass…
Mal angenommen man isst bei McDonald’s 2 große Pommes ohne Wasser. Trocknet der Körper wegen dem Salz dann aus? Ich habe seit gestern oder vorgestern nix getrunken. Trocken die salzige Pommes auf leeren Magen meinen Körper komplett aus?
Wer will, egal aus welchen Grund, seine Ernährung komplett umstellen und hat es noch nicht geschafft.? Warum willst Du umstellen? Was erhoffst Du Dir durch die Umstellung?
Mit was kann das zusammen hängen zum Beispiel? Kann ich sie irgendwie „fördern“? Habe seit 55 Tagen laut App meine Periode nicht mehr.. und bin definitiv nicht schwanger..
Hallo. Ich bin ca. 1,64 cm klein, wiege ca. 82 Kilo und würde gerne wieder auf unter 70 Kilo kommen ( zugenommen wegen Schwangerschaft). Wie komme ich ins Kcal Defizit ? Was muss ich an Kcal einsparen? Oder wie viel kcsl darf ich zu mir nehmen ? Vor 2 Jahren habe ich es schon mal…
Before bed I drink a cup of warm milk with some honey. I can sleep well, and the stomach has its leak…
Go to the doctor, it can also be that it is an inflammation of the stomach. Or just eat food with a lot of protein that you get fed up