Hormoneller Tiefpunkt?
Hallo Freunde,
Hilfe, ich weiß nicht was ich machen soll. Seit paar Tagen bin ich zu nichts zu gebrauchen, ich könnte auf der Stelle losheulen oder einen Lachanfall kriegen, bin innerlich total unruhig, kann mich 0 auf etwas konzentrieren geschweige denn das ich überhaupt Lust habe irgendwas zu machen. Ich bin total mpde und dann doch wieder aufgedreht.
Es könnte gut sein das des Hormonschwankungen sind, hab in ca. einer Woche meine Periode. Aber eig will ich aufs Abi lernen, was soll ich machen? ☠
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Maybe it will help you if you walk daily or walk a little round. Sports curbs a bit and you’ll be better. If I don’t feel good, I’ll help with pleasant smells, e.g. perfume, soap, detergents, candles, flowers. That sounds funny 😂 but then I notice how some stress falls from me. You could also make a little foot bath. You shouldn’t be under pressure. Make a plan and find out the most important things, such as formulas, punctures, pictures. Take Eselsbrücken e.g. Reime etc. and take your time to do something for you. Drink enough. Have a nice and healthy meal.
Wow thanks for the wonderful tips
The happy days of https://www.chammi.eu/
Right now? Take a break