hat schon mal jemand zucketentzug und cola Light / zero entzug zusammen gemacht??
Hallo ich mache seit ca. 3 Wochen Zuckerentzug ( jetzt nicht ganz extrem ), aber der einzigste Zucker ist mal Brot oder Nudlen, Reis und Cola Light / Zero Entzug ( von vorher 2 l auf morgend 0,25 l um fit zu werden ) . Habe Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, ständiges Völlegefühl ( obwohl ich nicht supetviel esse ) , schlafe nicht gut , spüre meinen herzschlag stark und allgemeines Unwohlsein . Kann das davon kommen ?
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Yes that can come from when you have taken a lot of sugar to you before and suddenly no longer is this a normal reaction that goes by alone when your body has turned over
Sugar is in almost everything you eat to dispense with the extreme sugar bombs is of course good but if it falls so hard you can take more quietly to you just something healthier I love fruit is there but also a lot of sugar in it is still healthy
Hello, Heiko253.😊
No, I’ve never had that, but I’ve never made such a withdrawal.
But I can imagine that, so a radical withdrawal is not so ideal.
Greetings, Renate. 😊
No, I’ve never done such a withdrawal.