Handgelenk tut weh nach quads?
Ich mache seit ein paar Tage Quads und meine Hangelenke Taten danach immer weh, und da ist ein kleiner roter Punkt. Ist das normal oder mache ich etwas falsch?
Ich mache seit ein paar Tage Quads und meine Hangelenke Taten danach immer weh, und da ist ein kleiner roter Punkt. Ist das normal oder mache ich etwas falsch?
Hi Leute, eigentlich ist die Frage ziemlich klar und ivh könnte es googeln dennoch fühle ich mich irgendwie sicherer wenn ich hier Nachfrage. Ich gehe seit neuestem jede Woche 1-2 mal schwimmen. Und meine Tage treten bald an.. Ich bin aber erst 16, deswegen kann ich nie genau wissen wann es kommt (es kann sich…
Hallo, ich habe vor 3 Wochen entbunden.. Seit heute vormittag hab ich plötzlich totales brennen beim pipi lassen aber nicht im Unterleib oder innen, sondern an der rechten schamlippe, hab auch nach geschaut die ist total rot. Hatte schon öfters vor meiner ssw blasen Entzündungen, das ist was anderes glaub ich. Die rechte schamlippe tut…
Ich habe folgende Symptome. – Blut im Stuhl (wurde durch Test bestätigt) – wechselhaften Stuhlgang (Durchfall, Verstopfung usw.) – ich war im CT Abdomen. Dort wurde eine vergrößerte Milz und um 0,5 cm große Lymphknoten im Dunndarmgekröse festgestellt. Jetzt hab ich einen MRT Termin Sellink / Dünndarm. Hat jemand vielleicht ähnliche Erfahrungen und kann mir…
Viele wollen oder wollen ein Gips haben, wie ist das bei euch? Eher am Arm oder Bein?
Guten Tag, Ich habe bereits seit einem halben Jahr Probleme mit meiner linken Schulter. Ich habe in der Vergangenheit viel Sport gemacht vor allem Boxen,Fitness,Calisthenics irgendwann hat es angefangen mit einem stechenden Gefühl in der Schulter während dem Training. Mittlerweile ist das stechende Gefühl weg aber meine Schulter ermüdet sehr schnell und es entsteht ein…
Hallo, ich W16 hatte vorgestern am Morgen leichtes Hals kratzen, über den Tag wurde es dann etwas besser, gegen Abend aber wurde mir übel und ich übergab mich auch einmal, hatte Bauchweh, leichtes Schüttelfrost und meine Muskeln in den Armen taten weh…. Dann danach ging es mir nach dem Kotzen wieder besser. Gestern über den…
Hi, nice to do that first. Heat your wrists well in front of the quads. But don’t get cramped. The shape ect is not important. As long as you do it, you feel comfortable. If you go too much on shape and so, you only get hurt and then you have pain.