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Kahanti
1 year ago

Evtl. ein bisschen ausruhen und eine Schiene tragen. Wenn es dann nicht besser wird mal den Arzt aufsuchen.

Gerhart
1 year ago

Apply bandages and do not put the palms on the floor when supporting them, but instead put the fists or even the fingertips, it would be 2 support aids to buy and use. Then the wrist is stretched.

Juuuuuli06
1 year ago

Es gibt bestimmte Übungen mit denen du dein Handgelenk trainieren kannst das sollte eigentlich dagegen helfen