Hallo Leute, Suchtdruck (Alkohol)was Hilft?
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Zu viel gras?
Also ich hab heute das erste mal gekifft ,erst dachte ich es wirkt nicht aber dann plötzlich bin ich ihn meinem Zimmer und alles hat sich gedreht und alle war so groß oder wie in einem Film und ich habe meinen Körper nicht mehr gefühlt, und bin ständig ein geschlafen und hab mal das Bewusstsein…
Koffeinsucht?
Hallo, ich bin 16 Jahre alt und konsumiere seit nun mehreren Jahren immer wieder Energy Drinks. Teilweise bis zu 1 ein halb Litern. Gelegentlich setze ich dann wieder aus aufgrund von Herzschmerzen. Manchmal machen mir diese echt Sorgen. Kennt ihr Tipps um dauerhaft mit dem Konsum aufzuhören? Es fällt mir teilweise schwer.
Bewusstsein über Jahre weg gewesen wie kann das?
ByZinas
Wie geht sowas ? Heimliche Drogen im Getränk gehabt ?
Hi, in doubt always call a search advice. Beware of “cold withdrawal” in self-reality. Easy to remove Risk of death mean! Therefore, it is important that you tell people how the Sitaution is acute. The best way to ask your doctor on withdrawal is today! Or go to emergency room with physical withdrawal and ask for advice. Here something to be recommended than talking to professionals and then without knowing your situation is very dangerous.
https://www.suchtberatung.digital/
Otherwise, see what’s near you, regionally.
There’s something like a drug call: https://drogennotdienst.de/
For example, in Frankfurt, you speak with professionals. Alcohol is also a drug and the withdrawal can be very, very hard, so this can be a first point of contact.
Or go to a meeting of anonymous alcoholics or another self-help group that people know about such situations! Find on the Internet. Z.B. for Bonn: https://duckduckgo.com/?q=anonyme+alcoholics+bonn
But if you have physical withdrawal, ask professionals today.
Just drink.
No.
Sports if possible. You get honest happiness + do something for your body.
If you have friends on the level, you can also call them, or just psychic hotlines.
Describe what situation is that, what feelings are emerging, how are you trying to cope with the situation without addiction?
Then find replacement behavior = Skills.
What are you doing right now? Could calm down or get out of people? A pleasant shower, cold or hot water? Do sports, meditate? Paint feelings or become creative? Everything can be used as a Skill if it reduces your Craving (search request) and does not damage short or long term.
Do you have therapeutic support?
🍀
I’m on a therapy, but I’m on hold.
Hello!
Go to a meeting today: https://www.anonyme-alcoholiker.de/meetings/meetingssuche/ If there is no one near you today, register at an online meeting. You’ll find out what others did to get rid of the addiction print.
I don’t think there’s anything about a good therapy that’s really done to the end. And then the fingers ice out of that stuff.
I personally would recommend you either CBD oil or lavender oil. Be careful that it is 100% natural (standing on the bottle).