Habt ihr einen Social Media Entzug durchgemacht und wie sind eure Erfahrungen?

Nach zahlreichen Videos zu diesem Thema:

https://youtu.be/KSL4KvZfTD0?si=bTAxQ6U6oBM-mi2C

https://youtu.be/j45vVlhlQMs?si=bVXjwVAyhSwXvXez

https://youtu.be/IqXYaYZPepo?si=s28l1vGbaB3WFd2Y

https://youtu.be/PygBNQkdQjs?si=qzSFWqFsYS0JlR81

https://youtu.be/Ct20Q_8dRK0?si=EqJRe1KAs4Wa7lXh

https://youtu.be/zx6NsIuo0q8?si=SVMBix_p6wxOMObD

habe ich nun beschlossen doch den kalten Entzug zu machen und zumindest Facebook und Instagram aus meinem Leben zu verbannen und wenigstens nur WhatsApp auf meinem Handy zu lassen, da ich diese App nur verwende, um mit meinem Mobilfunkanbieter in Kontakt zu bleiben usw. und weiteren Dienstleistern in Deutschland für Geschäfte zu machen etc.

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Birdfocus
1 year ago

Habe ich nicht gemacht und auch nicht vor. Ich halte mich nur auf Instagram auf und habe in den 7 Jahren keine negativen Erfahrungen gemacht. X, threads und TikTok ist wieder was anderes. Aber diese Apps habe ich nicht durch den ganzen Hass.