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CosmiqUser
10 months ago

Hallo !

Ja, sogar mehrere Gläser Wasser.

Ich habe immer Wasser bei mir und zu Hause steht auch fast in jedem Raum eine Wasserflasche. Die Basis (Wasser) muss stets gegeben sein. Ich trinke fast jede Stunde automatisch (habe ich mir angewöhnt) ein Glas Wasser. Nach dem Aufstehen sowieso, da der Hals trocken ist und man eh Durst hat. Über den Tag verteilt trinke ich noch andere Flüssigkeiten und führe dem Körper durch Nahrung ohnehin Flüssigkeit zu.

Obwohl Leitungswasser relativ günstig ist, habe ich davon immer Durchfall bekommen. War immer dreckig, rostig und hat oft nach Sand etc. geschmeckt. Seit Ende 2023 ist es irgendwie sauber, mild und klar. Ist natürlich günstig, wenn man für 1m³ nur 2,48 € bezahlt. Dennoch kaufe ich mir oft anderes Wasser.

Da ich nach dem Laufen ca. 2-3kg Wasser ausgeschwitzt habe, trinke ich davor, während dem Sport und danach ausreichend. Über den Tag verteilt rein für den Grundumsatz bzw. Körper immer so 2-3L.

Was mich nervt, ist, dass man ständig aufs WC muss. Irgendwann lege ich mir selbst einen Katheter nebst Beinbeutel oder besorge mir eine Urinflasche. Bequemer.

Dultus, UserMod Light
10 months ago

Hello dear,

one or more glasses are certainly – at least converted. I have a single-liter bottle that I use the day and refill it once, twice.

Best regards

Kugelflitz
10 months ago

Keine Ahnung wieviel das war, ich habe meine Tabletten genommen und dann noch etwas getrunken, weil ich Durst hatte. 🤷🏼‍♀️

LadyDeeDee
10 months ago

Heute nicht. Nur einen Tee. 🙂

Aber eine Tasse Wasser steht immer Griffbereit.

Liebe Grüße
LadyDeeDee

Kugelflitz
10 months ago
Reply to  LadyDeeDee

Tee ist lediglich aromatisiertes Wasser.

Dreamdrummer
10 months ago
Reply to  Kugelflitz

In the end, beer or apple juice is the same…

Kugelflitz
10 months ago

Apfelsaft ist aromatisiertes, mit Vitaminen angereichertes Zuckerwasser, Bier ist vergammeltes Zuckerwasser, Tee ist tatsächlich nur aromatisiert, ausgewaschene Blätter und Kräuter, ohne Vitamine oder sonstwas.

Yapyapyap733
10 months ago

So about half a liter, a little more. Drink right after getting up what and when I get to work, before all day as I am so tired xD

Kaffeetrinke541
10 months ago

Yes, there are several glasses in the course of the day.

Silviediekleine
10 months ago

I’ve almost 1.5 liters away this morning 😅 I’m drinking a lot and this goes fast with me

Silviediekleine
10 months ago

No tricks. I just got used to it over the years. I drink well 4 liters a day,sometimes a little more when it’s hot.

Lelazoe
10 months ago

I’ve been drinking two bottles (750ml/bottle) until now.

Stolze777
10 months ago

I’ve been drinking more lately than I eat. Drink plenty of water

darkarth298
10 months ago

Two.

The first by 7. The second at 8.

Renate2511
10 months ago

Hi, Anonymous224.

No, I haven’t been drinking water yet, but coffee and Cola light. 😊👍

Greetings, Renate.

butterkipfel
10 months ago

Not yet, a glass of milk at breakfast. Now that you mentioned, I’m just getting glass of water =)

MolligeVicki
10 months ago

I have

RagingDemon
10 months ago

Three litres.

Aeroplanus
10 months ago

A big cup of coffee. This myth of “drinking plenty of water” is an ammen fairy spread by the beverage industry. As we see, millions of them fall into it.

Kugelflitz
10 months ago
Reply to  Aeroplanus

And then what’s coffee? Right, water.

edgar1279
10 months ago

I just let a little water dispenser down at work.