Habe ich mit nüssen übertrieben? Oder doch ein Eisenüberdosis?

Ich habe mir heute Nüsse geholt, geröstet und gesalzen.(seit Monaten nicht gegessen) Ich nehme auch letzter Zeit einige Medikamente zu mir wie z.B. Lease, Nasenspray, cetirizin und gestern eine Novalgin tablette. Desweiteren habe ich mir auch EIsen Drink gekauft von Amacke, dies habe im Kombi mit den Nüssen gegessen. Ich würde sogar sagen mehr als man im Internet sollte also über 25g.

Nun nach paar Stunden geht es mir genau so : Übelkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen und alles verbunden mit Angst, was es nicht besser macht (Ich habe angst umzufallen oder jegliches). Sodbrennen im Rachen, Bauchschmerzen.

Des Weiteren habe ich ein Durchfall der gelblich/Grünlich ausfällt seit gestern.

Jetzt die Frage, habe ich ein Reizmagen durch die Tabletten?

Habe ich übertrieben mit den Nüssen ?

Habe ich eine Eisen überdosis?

Was ist das Problem hier?

Ich bin 22 Jahre Alt und hatte davor nie probleme mit Nüssen.

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trixnix
9 months ago

I don’t think you have an iron overdose. Iron paints the stool, as is known, black and not yellow or green.

However, sorbents and sorbents can be a side effect of iron.

and your diarrhea an effect of your nuts?

then this is harmless and soon gone.

trixnix
9 months ago
Reply to  Denis241101

I think your stomach has not come clear with the digestion of nuts, and therefore the diarrhea and stomach pain. And in addition, iron also causes stomach pain without overloading, that is simply a side effect.

it is actually as good as impossible to only have too much iron through nuts and juice, you should take much more and also have other symptoms such as vomiting, dizziness, tipping…

I have abstained iron deficiency and then take strong and highly dosed iron tablets and absolutely do not care whether I take food to me which also at the same time obtains a lot of iron. In addition, not all taken iron is also absorbed into the bloodstream, which is why it is ideally taken with a juice on an empty stomach.

because I also suffer from the side effect and immediately get stomach problems through the iron I take them to sleep in the evening before and only after eating. There is not so much iron absorbed but less stomach pain.

I hope I could calm you down, I think your pain will definitely come from sensitivity or you caught a normal infect. But I think it has nothing to do with the iron

Aeroplanus
9 months ago

Nobody knows where the problems come from. Correlation and causality must be distinguished.